Pausa Digital

Simples e direto

📌 Este guia é para você que:

📱 Sente que o celular controla seus dias;
⌛ Procrastina com facilidade e vive distraído(a);
😴 Tem dificuldade para relaxar e desligar a mente;
💥 Sentindo-se sobrecarregado(a) com tanta informação no dia a dia?

+ Foco e objetivo

O que você vai encontrar

📘 Plano de 30 dias prático e leve
🧠 Exercícios de autopercepção digital
📵 Desafios simples para reconectar com o real
🎁 Bônus exclusivos da coleção Self Me

Bônus Exclusivos

Ao adquirir seu Guia, você ganha de brinde + 2 cadernos digitais complementares da Linha Pense, Seja, Aja, criados para aprofundar sua reflexão e transformar sua pausa em um novo começo.

Dividido em 4 semanas temáticas:

✅1- Foco

✅2- Tempo

✅ 3- Presença

✅ 4-Reconexão

Objetivo

Ajudar você a recuperar a clareza mental e o controle da sua atenção, desconectando do excesso e reconectando com o que importa.

Sem pressa e no seu tempo.

Este ebook transformou minha relação com a tecnologia! Na terceira semana já recuperei meu foco e energia. Recomendo a todos que se sentem sobrecarregados.

Alexandra Scotti

Corretora -48 anos

★★★★★

🛡️ Você tem 7 dias para testar. Se não gostar, basta cancelar sem burocracia.

Desconecte do excesso digital.

Acesso imediato após a compra.
✔️ Aceita Pix, boleto ou cartão

Transforme sua relação com o digital

Descubra como recuperar seu foco e energia hoje mesmo.

Saia do piloto automático e viva com mais propósito e leveza

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Amplie sua jornada com temas complementares e continue evoluindo no seu tempo.

REINVENTE-SE!

Um caderno reflexivo e prático para quem sente que é hora recomeçar.

✅ Questões que desbloqueiam novas possibilidades
✅ Espaços para organizar ideias e desejos
✅ Ideal para fases de transição e redescoberta

❤️ Redescobrindo o Amor por Mim

Um convite a se reconectar com quem você é, além das cobranças, feridas e expectativas.

✅ Resgate sua autoestima

✅Cultive autocuidado e aprenda a se olhar com mais leveza e verdade.

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É por você. É com você. 💛